CORONAVIRUS : DU SPORT MÊME CONFINÉS

CORONAVIRUS : DU SPORT MÊME CONFINÉS

Etre confiné ne veut pas dire être inactif, physiquement parlant. Pour vous aider à trouver des exercices réalisables à tout âge, en tout lieu et (presque) à toute heure, le Ministère des Sports a compilé des sites et des applications qui vous proposent de bouger sans bouger… de chez vous !

Retrouvez l’article publié sur le site officiel du Ministère des Sports : Avec le ministère des Sports, faire du sport chez soi, c’est facile !

Vous pouvez aussi téléchargez le document Faire du sport en ligne.

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